12 омолаживающих курортов Гоа Йога и оздоровительные курорты

Адрес

Пляж Little Cola, Канакона, Гоа 403702, Индия Получить направление

Телефон

+91 78752 31613

Web

Посетите сайт

Little Cove Yoga Holiday Retreat - одно из самых популярных мест для отдыха йоги на юге Гоа. Отель расположен среди пальмовой рощи на уединенном пляже Кола (не путать с Колвой) рядом с пляжем Агонда. В отличие от большинства ретритов йоги в Гоа, им руководит индийский йогин, имеющий диплом по аштанга-йоге и натуропатии. Два занятия йогой предлагаются каждый день на пляже. Предлагаются органические вегетарианские блюда индийской кухни (включая веганские и безглютеновые), а также бесплатные уроки кулинарии. Есть также аюрведические услуги. Для тех, кто заинтересован в более интенсивной практике йоги, в течение года проводятся различные 10-15-дневные тематические ретриты йоги под руководством всемирно известных учителей йоги.

• Стоимость: Тарифы на занятия йогой (включая питание, проживание в роскошных бамбуковых пляжных коттеджах и два занятия йогой в день) начинаются с 4200 рупий (65 долларов США) на человека в день, в двухместном номере. Аюрведический массаж доступен за 1500 рупий в час.

Bamboo Yoga Retreat, Патнем (Южный Гоа)

Адрес

Пляж Патнем, Палолем, Канакона, Гоа 403702, Индия Получить направление

Телефон

+91 83810 47343

Web

Посетите сайт

Отель Bamboo Yoga Retreat (ранее Lotus Yoga Retreat) расположен в идиллическом месте на охлажденном пляже Патнема в южной части Гоа, рядом с ресторанами и магазинами. Есть три посвященных йоге Шалас , а также отдельная спа-зона для массажа и терапии. Предлагаются как йога-каникулы, так и более интенсивные занятия йогой с широким спектром гибких занятий и стилей для всех уровней. Размещение предоставляется в экологически чистых пляжных хижинах с ванными комнатами. Обширные спа-процедуры включают в себя рейки, массаж, шиацу, аюрведу и скрабы для тела.

• Стоимость: Цены варьируются, в зависимости от местоположения хижины, и начинаются примерно с 70 долларов США на человека в день, двойная доля. Проживание, медитация и йога, а также здоровый вегетарианский завтрак и обед включены.

Kranti Yoga Village Beach Resort, Патнем (Южный Гоа)

Адрес

Кранти Йога Бич Резорт Хаус № 135 Патнем Бич, Палолем, Канакона, Гоа 403702, Индия Получить направление

Телефон

+91 98239 84494

Web

Посетите сайт

Курорт Kranti Yoga Village Beach, также расположенный на пляже Патнем, предназначен для более серьезных студентов. Он предлагает 100, 200, 300 и 500 часовых тренингов для учителей йоги в Аштанга Виньяса Флоу Йога, недельные интенсивные курсы йоги и каникулы йоги (требуется минимум три ночи). Ежедневный р ranayama (дыхание), медитация, крийи (Техника чистки ноздрей) асана (осанка) практика, восстановительный поток и йога-нидра - все это часть каникул йоги. Есть также дополнительные вечерние мероприятия, включая полнолуние и медитации при свечах, а также фильмы о йоге.

• Стоимость: Тарифы на занятия йогой начинаются от 45 долларов за ночь для одного человека и 90 долларов за ночь для двух человек. Питание, размещение в роскошных коттеджах в красочной деревне Йоги, один аюрведический массаж в неделю и все мероприятия включены в стоимость.

Асияна, Мандрем (Северный Гоа)

Адрес

Джунас Ваддо, Мандрем, Гоа 403527, Индия Получить направление

Телефон

+91 98504 01714

Web

Посетите сайт

Если вы ищете отпуск йоги, где вы можете детоксикации и побаловать себя, попробуйте Ashiyana Yoga Resort в Мандреме. В течение всего сезона проводятся специальные детоксикационные и омолаживающие ретриты. В Спа и Лечебном Центре есть бассейн, турецкая сауна и шесть процедурных кабинетов, предлагающих индивидуальные процедуры, дневные спа-пакеты и программы с эликсиром. Номера варьируются от бюджетных пляжных хижин с видом на море до роскошных роскошных люксов на берегу реки и эко-коттеджей. Есть даже пара домов на деревьях, которые очень романтичны.

• Стоимость: Цены на йога-отпуск начинаются примерно с 60 долларов США на человека в день, проживание в двухместном номере (проживание в хижине с прилегающей ванной комнатой) и включает в себя проживание, двухразовое питание по системе «шведский стол», занятия йогой по запросу и все творческие занятия в Асияне (такие как пение, медитация). Стоимость детоксикации и омоложения составляет от 500 долларов в неделю плюс стоимость проживания.

Мандала, Мандрем (Северный Гоа)

Адрес

Мандрем, Гоа 403527, Индия Получить направление

Телефон

+91 91582 66093

Web

Посетите сайт

Mandala - это эклектичное творение художников и дизайнеров со всего мира, расположенное в пяти минутах от пляжа Мандрем на севере Гоа. Йога практикуется в безмятежном куполе геодезического духа на берегу реки. Различные стили и продолжающиеся отступления предлагаются в течение сезона. Другие услуги и мероприятия включают оздоровительный ресторан, бар с соками и поездки на природу, такие как речной каякинг и наблюдение за птицами. Занятия йогой в The Mandala сосредоточены на очищении и детоксикации с помощью специальной диеты и рекомендаций по питанию.

• Стоимость: Цены на занятия йогой начинаются от 45 долларов на человека в день. Эта цена включает в себя два занятия йогой в день, плюс все блюда и добавки. Размещение является дополнительным и начинается от 35 долларов в сутки за номер в эко-деревне с общей ванной комнатой.

SWAN Yoga Retreat, Ассагао (Северный Гоа)

Адрес

101/4 Bairo Alto, Ассагао Бардез, Ассагао, Гоа 403507, Индия Получить направление

Телефон

+91 80073 60677

Web

Посетите сайт

Если вы хотите почувствовать вкус йога-ашрама в Гоа, тогда SWAN Yoga Retreat для вас. Это управляется санньясины проходил обучение в Бихарской школе йоги, одном из ведущих центров йоги в Индии, и основывается на учении Парамхамсы Свами Сатьянанды Сарасвати. Священные тантрические огненные ритуалы, пуджа (традиционные молитвы в нашем храме), пение киртаны (традиционные религиозные песнопения) и ежедневные занятия йогой (в основном в классическом стиле хатха йоги). Недорогие, но просторные и уютные номера предоставляются в экологически чистых коттеджах.Центр отступления расположен на земле, заполненной фруктовыми и ореховыми деревьями, недалеко от тихой деревни Ассагао на севере Гоа. Предлагаются различные пакеты и ретриты, в том числе одно- и двухнедельные йогические «праздники» с установленными расписаниями.

• Стоимость: От 28 000 на человека, двойная доля, в течение одной недели йогический «праздник». Цена включает в себя все приемы пищи, утреннюю медитацию, уроки асаны, йогические крии и специальные техники йоги.

Йога Banyan Tree, Ashwem (Северный Гоа)

Адрес

Рядом с футбольным полем Ашвем, Мандрем, Северный Гоа, Гоа, 403512, Индия Получить направление

Телефон

+91 99232 35011

Web

Посетите сайт

Эта экологически чистая деревня йоги состоит из 10 хижин и, как следует из ее названия, спрятана возле священного баньянового дерева в 20 минутах ходьбы от пляжа Ашвем. Земная йога-шала была построена из грязи, глины и коровьего навоза.Там преподается хатха-йога, основанная на асаны (позы) и пранаяма (техника дыхания). Есть утренние и вечерние уроки для всех уровней, а также доступны уроки. Все здоровые вегетарианские блюда готовятся из ингредиентов, выращенных на месте или местными фермерами. Обратите внимание, что во всех коттеджах есть компостные туалеты в индийском стиле.

• Стоимость: 4500 рупий ($ 70) за ночь. Иногда проводятся специальные однонедельные ретриты и стоят около 800 долларов на человека.

Yoga Magic Eco Retreat, Анджуна (Северный Гоа)

Адрес

1586/1, Гранд Чинвар, Бардез, Анджуна, Гоа 403509, Индия Получить направление

Телефон

+91 82370 03796

Web

Посетите сайт

Yoga Magic - это уникальное экологически чистое место с волшебной атмосферой, спрятанное среди кокосовых пальм и рисовых полей рядом с пляжем Анджуны. Природа здесь ключевая. Размещение предоставляется в роскошных индивидуально украшенных раджастхани охотничьих палатках. Ежедневные занятия йогой (в различных стилях: Аштанга, Виньяса Флоу, Скаравелли, Шивананда, Кундалини и Айенгар) проводятся в храме Йоги, сформированном из грязи, глины и коровьего навоза. Там также есть бассейн, органический вегетарианский ресторан, а также артисты и музыканты.

• Стоимость: Семь ночных каникул йоги стоят от 38 000 рупий ($ 570) на человека, двойная акция. В стоимость входит проживание, медитация, 12 занятий йогой и питание.

Йога отступление Пурпурной долины, Ассагао (Северный Гоа)

Адрес

Дом № 142, Байро-Альто, Бардез, Гоа 403507, Индия Получить направление

Телефон

+91 832 226 8364

Web

Посетите сайт

Purple Valley Yoga Retreat расположен в пышной уединенной долине недалеко от Ассагао, на севере Гоа. Аштанга йога это специальность там. Ретрит предназначен для серьезных студентов. Рекомендуется как минимум двухнедельный курс йоги (хотя при необходимости его можно посещать только одну неделю). Каждый курс имеет разные классы в зависимости от учителя, который там находится (подробная информация о каждом преподавателе представлена ​​на веб-сайте, поэтому вы можете забронировать курс, который вам наиболее интересен). Аюрведические процедуры и косметические процедуры также предлагаются. Там также есть бассейн.

• Стоимость: Около 1200 долларов на человека, двойная акция, для двухнедельного ретрита. Цены включают проживание, уроки и трехразовое вегетарианское питание.

Сатсанга Ретрит, Парра (Северный Гоа)

Адрес

Найка Вадо, Верла Канка, Парра, Гоа 403510, Индия Получить направление

Телефон

+91 98221 35009

Web

Посетите сайт

Семейный отель Satsanga Retreat расположен в Парре, между пляжем Анджуна и Мапусой. Это восхитительное место для отдыха и хорошего самочувствия: ежедневные занятия йогой, шведский массаж, аюрведические процедуры, вегетарианские аюрведические блюда (приготовленные аюрведическим шеф-поваром из Кералы), балансировка чакр, энергетическая работа, консультирование и аюрведическая гемотерапия. Гости могут расслабиться в бассейне и в тропических садах. Номера предоставляются в 15 уютно оформленных номерах с отдельными ванными комнатами, солнечной горячей водой, противомоскитными сетками и потолочными вентиляторами. Многочисленные ретриты проводятся в течение всего сезона, но гости могут остаться там индивидуально для личного отпуска йоги.

• Стоимость: Зависит, в зависимости от отступления.

Земля Йога Деревня, Палолем (Южный Гоа)

Пройдите по шаткому бамбуковому мосту на северной оконечности пляжа Палолем, и вы окажетесь среди особого сообщества в Earth Yoga Village. У деревни есть девиз: «Живи той жизнью, которую любишь, и люби жизнь, которой ты живешь». Здесь приветствуются все, кто интересуется здоровьем и личным ростом, а не только практикующие йогу. Цель состоит в том, чтобы заставить людей воссоединиться с собой и омолодиться. В дополнение к праздникам йоги и подготовке учителей йоги проводятся различные другие ретриты, в том числе сознательные живые ретриты и веганские кулинарные ретриты. Подается полезная еда и традиционные лечебные процедуры. Кроме того, среда - тихий день в деревне, где можно провести самоанализ. Деревня работает с ноября по апрель каждый год и вмещает 35 человек в комфортабельных экологически чистых хижинах и общежитиях.

• Стоимость: 200-часовая программа подготовки учителей йоги стоит от 1350 долларов в общем женском общежитии. 29-дневные ретриты «Сознательной жизни» стоят от 730 долларов в общем женском общежитии. 29-дневные веганские кулинарные семинары стоят от 820 долларов в общем женском общежитии.

The Beach House, Колва (Южный Гоа)

Адрес

Сернабатим Бич Роуд, Колва, Маргао, Гоа 403708, Индия Получить направление

Телефон

+91 832 288 6777

Web

Посетите сайт

Этот новый оздоровительный курортный бутик, созданный бывшим фармацевтом, расположен в уединенном месте на пляже Сернабатим, недалеко от пляжа Колва на юге Гоа. Он располагает 15 роскошными номерами и предлагает широкий выбор оздоровительных программ по системе «все включено», начиная от полной перебалансировки тела и заканчивая интенсивным йога-ретритом, посвященным теоретическим и практическим аспектам йоги. Есть также пранаяма , медитация, аюрведические консультации и полезная вегетарианская йогическая кухня. В команду специалистов входят врачи, диетологи и гипнотерапевты.

• Стоимость: Есть пять, семь, 10 и 14 ночных ретритов йоги, начиная примерно с 1200 долларов на человека, двойная доля.