Курорт Red Mountain в Сент-Джордж, штат Юта, всего в двух часах езды от Лас-Вегаса, славится своей походной программой. На самом деле, утренние походы по пересеченной местности на юго-западе - это сердце Красной горы, и независимо от того, насколько вы подходите (или непригодны), для вас есть группа. Походы исследователя неторопливы, с фотографиями и временем, чтобы посмотреть на петроглифы. Походы с вызовами подталкивают вас немного дальше и быстрее, с большим увеличением высоты. Прогулки на выносливость - это быстро развивающиеся крутые каньоны и скалы.
Каким бы быстрым и упорным вы ни были, гид останется с вами. (К счастью, кто-то возражает против задней части пакета, также.
Red Mountain также является одним из самых доступных курортов: цены на проживание, питание, походы и занятия фитнесом начинаются от 300 долларов с человека за ночь. Трудно превзойти этот показатель для этого качества, особенно в таком захватывающем пейзаже. Великолепная красная гора (тезка курорта) возвышается за гроздьями глинобитных зданий. Рано утром вы можете увидеть перепела в саду или услышать, как совы подпрыгивают ночью по пути в вашу комнату.
Изначально фабрика Red Mountain, когда она была открыта в 1980-х годах, имеет инфраструктуру, относящуюся к той эпохе. Чистые и опрятные стандартные номера небольшие (например, размером с мотель) по сравнению с апартаментами в стиле апартаментов, которые можно найти на современных курортах. Тем не менее, они удобны, цена правильная, и любой, кто хочет больше места и камин, который можно включить нажатием кнопки, может перейти на виллу.
В больших залитых солнцем студиях кардио-классы, NIA, танцы, TRX, Zumba, йога, медитация, стрейч, коврик для пилатеса и силовые тренировки включены в пакеты для ретрита, как и водные тренировки и ежедневные утренние походы. Некоторые из лучших мероприятий являются дополнительными, например, поездка в приключения в захватывающем Брайс-Каньоне или в Национальный парк Зайон, или поездка на велосипеде в очаровательное пустынное сообщество Кайента (шоппинг!)
Вы можете покататься на лошадях по Сноу Каньону, взобраться на скалу, познакомиться со стадом диких мустангов, каяком или спуститься по красной скале на закате. Попробуйте свои силы в каньонинге - комбинации походов, скалолазания, скремблирования, спуска по веревкам и протискивания через узкие участки каньона. Гиды на свежем воздухе веселые, интересные люди, которым нравится то, что они делают, и они даже создадут нестандартное приключение. Просто внесите немного дополнительного дополнения в свой бюджет. Занятия на свежем воздухе варьируются от 130 долларов на человека (четыре часа каякинга) до 250 долларов (шесть часов каньонинга).
После аппетита все собираются в элегантной деревенской столовой Canyon Breeze, где еда необычайно вкусная. С такими блюдами, как морская оленина с патокой и шалотом, ежевика и шалфей, демигляс, пепит с корицей и датским голубым сыром, а также десертное меню и карта вин - здесь может быть трудно похудеть. Но еда здоровая и калорийнее, чем кажется.
Существует Red Red Weight Loss & Living Well Retreat (2200 долларов США в течение семи ночей), с ограниченным размером группы и дополнительным умственным, эмоциональным, физическим и диетическим руководством от опытной команды Red Mountain специалистов по оздоровлению и фитнесу. Этот пакет включает в себя анализ затрат энергии в покое (REE), который точно сообщает, сколько калорий сжигает ваше тело в день, и анализ метаболизма сердечно-сосудистой системы дает вам ценную информацию о том, как наиболее эффективно тренироваться, чтобы терять жир.
Наряду с кулинарной демонстрацией и внимательным обедом, вы получите такие услуги, как индивидуальная консультация по питанию и индивидуальная тренировка, которая обычно стоит дополнительных затрат.
Есть так много всего, что вы можете забыть о спа-услугах.Не надо! Sagestone Spa расположен в 60-футовом куполе высотой, который был одним из оригинальных зданий 1980-х годов. Одна из самых популярных процедур в спа-центре Red Mountain Revitalizer (170 долларов за 75 минут) - это роскошная процедура для тела, которая начинается с сахарного скраба, а затем массажа под душем Виши. Восхитительный массаж головы моет и кондиционирует ваши волосы, оставляя вас спокойными, ухоженными и обновленными на следующий день.
Духовный гид Шамана Бетина Линдси предлагает исцеление духом через священные силы воды, огня, земли и дыхания, наряду с интуитивным видением, энергетическим очищением и балансированием через звуки хрустальных чаш. Чтение жизненного пути и исцеление звуком помогут вам избавиться от ограничивающих убеждений и настроиться на свою внутреннюю мудрость.
Используя снотворные управляемые образы для положительных изменений, консультант-гипнотизер Барбара Харрисон способствует спокойному и мирному состоянию ума, чтобы уменьшить стресс, снять негатив и помочь изменить ограничивающее поведение.
Учитывая качество обстановки, комнат, еды и программирования, Red Mountain предлагает фантастическую ценность. Этот спа-центр для вас, если вы вдохновлены юго-западными пейзажами и любите приключения на свежем воздухе.
Контактная информация: Red Mountain Resort, P.O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Бесплатное бронирование на 1-877-246-4453.
