Оглавление:
Потная ложа коренных американцев - это церемониальная паровая баня, которая, как правило, имеет свои корни в истории и культуре коренных американцев. Традиционно это очищающий ритуал, который использует интенсивное тепло, чтобы стимулировать зрение и понимание. Церемония потоотделения помогает детоксикации организма, стимулируя кровообращение и заставляя вас потеть. Вы обычно обнажены или завернуты в полотенце.
Как это устроено
Традиционные потные домики коренных американцев имеют куполообразную и круглую форму и построены низко над землей. Скалы нагреваются в огне за пределами ложи, затем приносятся в центр ложи с помощью лопаты и помещаются в вырытую яму. Традиционно за четыре раунда ввозится больше камней, и в индийской парной становится все жарче.
Ответственный за церемонию «наливает воду» и несет ответственность за здоровье и благополучие участников. Обычно в нем участвуют от 8 до 12 участников, но их может быть несколько десятков.
Лить воду на камни создает пар, который заставляет потливость коренного американца чувствовать себя еще жарче. Сладкая трава или шалфей разбросаны по камням. Перед тем как войти в индийскую парную, вы можете запачкаться мудрым дымом, чтобы помочь в ритуальном очищении. Обычно возносят молитвы, делятся своими мыслями с другими и просят об освобождении от боли и страданий.
Где найти один
Традиционные потные домики коренных американцев не встречаются в спа-салонах. С сентября по июнь Canyon Ranch Tucson предлагает The Lodge Lodge, мощный, состоящий из трех частей духовный опыт, который опирается на богатые древние традиции, которые способствуют духовному и личностному росту, а также физическому благополучию. Это начинается с пятидесятиминутной беседы и сопровождается трехчасовой церемонией Духовной Ложи.
