Оглавление:
Психический массаж - это специальная спа-процедура, в которой вы получаете очень нежный массаж и энергетическую работу, благодаря которой вы чувствуете себя сбалансированным, сосредоточенным и поддерживаемым. Во время психического массажа терапевт дает вам устную обратную связь о том, что они воспринимают в вашем теле, и помогает вам освободиться от старых моделей и развить более здоровые благодаря осознанию и осязанию.
Психический массаж не предназначен для предсказания будущего или того, что может сделать «экстрасенс», считает Бхадра Раттигер, который проводит психический массаж в Mii Amo, спа-центре Destination в Чародее в Седоне, Аризона.
Психический массаж был разработан Сагарприей (ранее известной как Роберта Делонг Миллер) во время руководства программой массажа в Институте Эсален. Она написала свою первую книгу, "Психический массаж" , в 1975 г. Сагарприя говорит, что психический массаж - это способ для терапевта делиться любовью с помощью тела. Клиент чувствует себя принятым таким, какой он есть, глубоко расслабляется и испытывает доверие.
«Психический массаж - это осознанность, медитация и реальная трансформация», - говорит Бхадра, которого Сагарприя обучал в 1984 году. «Это полезно, если человек действительно заинтересован в том, чтобы лучше узнать себя. книга для развлечения ".
Мой психический массаж в Mii Amo
Я получил психический массаж от Бхадры в Mii Amo в Седоне, который известен своими метафизическими спа-процедурами. Психический массаж проходил в прекрасном процедурном кабинете, откуда открывался захватывающий вид на стены каньона, которым славится спа. Мы начали с того, что сидели напротив друг друга и разговаривали. "Каковы ваши ожидания?" Спросил Бхадра. «У меня их нет», - сказал я. "Каковы возможности?"
Бхадра сказал, что если есть проблема, которую я хотел бы прояснить, то самое время поднять ее. Я говорил о предмете, с которым у него большой опыт - работа с духовным учителем - и он давал мне практические советы и идеи. Через 15 или 20 минут он пригласил меня сесть на массажный стол лицом вниз и покинуть комнату, чтобы я мог снять халат.
Когда он вернулся, я продолжал говорить - видимо, мне было что сказать! - и он продолжал разделять свою точку зрения, поскольку он делал очень нежный массаж и энергетическую работу. Он указал, что мой «страх и неуверенность» были расположены вокруг моих плеч (всегда сгорбленные и завязанные) и что ниже, в области, которая соответствует второй чакре, у меня было больше чувства «знания» и уверенности в себе ,
Он заставил меня перевернуться на спину, как вы делаете при типичном массаже, и продолжал делать легкий массаж и заниматься телом. В какой-то момент я замолчал и просто испытал работу, и в конце почувствовал себя гораздо более сбалансированным, сосредоточенным и цельным.
Согласно Бхадре, психический массаж воссоединяет вас с той частью себя, которая находится за пределами всех проблем и конфликтов. «Он поддерживает состояние покоя внутри себя, когда вы чувствуете себя расслабленным и не хотите ничего менять, потому что момент полон и завершен».
После психического массажа я вздремнул два часа, а на следующий день провел у бассейна много времени, глядя на надвигающиеся скалы. «Полезно, что Mii amo - это очень защищенная среда, и люди могут позволить себе время, чтобы отдохнуть и интегрироваться», - говорит Бхадра. «Атмосфера медитации помогает трансформации и интеграции».
Что искать в психотерапевт массаж
Если вы хотите получить экстрасенсорное сообщение, спросите, прошел ли терапевт обучение и сертификацию в Sagarpriya. Тренинги открыты только для людей, которые имеют многолетний опыт медитации и прошли собеседование, чтобы убедиться в их высоком уровне честности. «Там могут быть люди, которые называют свой лечебный психический массаж, но не прошли обучение», - говорит Бхадра.
