Оглавление:
- Прививки
- Справочник по инфекционным заболеваниям
- Что делать в чрезвычайной ситуации
- Вода и безопасность пищевых продуктов
- Основные советы и меры предосторожности
Если ваша поездка ограничивает вас в больших городах и туристических районах для отдыха, вы будете в порядке и не будете нуждаться в каких-либо особых лекарствах (кроме внебиржевой противодиарейной, так как пища или вода могут не соглашаться с вами).
Если вы собираетесь находиться в Китае в течение более длительного периода времени или планируете находиться в сельской местности в течение продолжительных периодов времени, вам понадобятся некоторые прививки. Читайте дальше, чтобы узнать больше о ваших медицинских потребностях и проблемах со здоровьем во время путешествия в Китай.
Прививки
Пока никаких прививок нет требуется для поездки в Китай (за исключением желтой лихорадки, если вы прибываете из зараженного района), рекомендуется посещать своего врача и, желательно, врача в клинике туристической медицины, по крайней мере, за 4-6 недель до того, как у вас запланирован отъезд. и убедитесь, что вы в курсе всех ваших плановых прививок.
В Центре контроля заболеваний США есть некоторые рекомендации относительно прививок в зависимости от типа вашего путешествия. Рекомендуется рассмотреть эти рекомендуемые вакцины, так как важно принять все необходимые меры предосторожности, чтобы ваша поездка была здоровой и приятной.
Справочник по инфекционным заболеваниям
Вспышки болезней, такие как атипичная пневмония и птичий грипп, были проблемой для Китая в последние годы. Чтобы узнать больше об этом и о том, представляют ли они угрозу для вас во время вашей поездки в Азию, вот несколько полезных ресурсов для путешественников.
Что делать в чрезвычайной ситуации
Маловероятно, что вам понадобится связаться с вашим посольством для неотложной медицинской помощи. Но хорошо иметь под рукой контактную информацию и график их отпусков, чтобы вы знали, что делать в крайнем случае.
Вода и безопасность пищевых продуктов
Само собой разумеется, вы должны быть осторожны с едой и водой. Пейте только бутилированную воду и используйте ее для чистки зубов. Ваш отель предоставит несколько бутылок в день бесплатно.
Если у вас очень чувствительный желудок, вы можете избегать сырых овощей. Очищенные фрукты и приготовленная пища не вызовут у вас никаких проблем. Всегда лучше взять с собой окрестности - если ресторан переполнен (особенно местными жителями), то еда будет свежей. Если вы наткнулись на маленькое местечко в деревне, и там никого нет, подумайте дважды. о воде и безопасности пищевых продуктов в Китае.
Основные советы и меры предосторожности
Хотя в Китае доступно много знакомых лекарств, навигация по языку и информирование о его потребностях могут не быть тем, на что у вас есть время или энергия в чрезвычайной ситуации. Лучше всего взять с собой несколько мер предосторожности, особенно при незначительных болезнях и жалобах. Более подробный список см. В «Упаковочном листе первой помощи для путешественников в Китай».
- Пластыри
- Антибактериальная мазь
- Лекарство от головной боли
- Что-то для расстройства желудка или диареи
- Очиститель для рук - салфетки и дезинфицирующие средства
- Средство от насекомых
- Лекарства от аллергии
- Лекарство от простуды
- Солнцезащитный