Оглавление:
Тепловое истощение может случиться с каждым при трехзначных температурах, которые мы имеем в пустыне Феникс. Вот как вы узнаете тепловое истощение и как с ним справиться.
Сложность: Средний
Необходимое время: Несколько минут
Вот как
- Если у человека тепловое истощение, он может быть слабым или уставшим.
- Человек, испытывающий тепловое истощение, может потерять сознание и потерять сознание.
- Человек с тепловым истощением может казаться бледным.
- Тепловое истощение может дать человеку липкую кожу.
- Если у человека есть тепловое истощение, он / она может сильно потеть.
- Человек, испытывающий тепловое истощение, может иметь нормальную или высокую температуру.
- Если вы считаете, что у кого-то есть тепловое истощение, выведите человека из-под солнца.
- Пусть человек ложится.
- Ослабьте или снимите одежду.
- Потушите человека или нанесите прохладную воду на тело человека, чтобы понизить температуру.
- Дайте человеку электролитные напитки, такие как Gatorade, или маленькие глотки соленой воды.
- Не давайте человеку никаких наркотиков, алкоголя или кофеина.
- Внимательно наблюдайте за человеком. Если состояние человека не улучшится в ближайшее время, обратитесь к врачу.
- Чтобы предотвратить тепловое истощение, носите легкую, свободную одежду и шляпу на солнце.
- Пейте много воды (даже если вы не испытываете жажду), чтобы предотвратить болезнь, связанную с жарой.
подсказки
- Понять разницу между тепловым истощением и тепловым ударом. Первая помощь отличается для каждого.
- Никогда не оставляйте ребенка или питомца в своей машине весной или летом в Аризоне. Даже на минуту. Даже с открытыми окнами.
- Каждый год дети и домашние животные умирают в Аризоне на автомобилях. Пожалуйста, примите совет № 2 выше серьезно.
- Подпишитесь на электронный курс About Phoenix Desert Heat и узнайте больше о том, как справиться с жарой в пустыне. Это бесплатно!
