Что нужно знать об испанской сиесте

Сиеста является одним из наиболее заметных аспектов испанской жизни - этот мертвый период ближе к вечеру, когда в Испании все теоретически закрывается, поэтому люди могут отдохнуть и вздремнуть.

Испанцы очень серьезно восприняли сиесту, даже пройдя настолько далеко, что устроили состязание в ее честь. На протяжении всей истории было много веских причин для проведения сиесты. Но в обычный день в большинстве городов испанцы действительно засыпают в это время?

И каковы причины исчезновения времени сиесты?

Традиционная Сиеста Таймс

За эти годы в Испании было два периода сиесты - сиеста для магазинов и предприятий, когда многие люди идут в бар или ресторан - и затем сиеста для ресторанов, которые явно не могут отдохнуть, когда все хотят прийти и поесть , Сиеста для магазинов и предприятий - примерно с 2 часов вечера. до 5 часов вечера в то время как бары и рестораны закрываются примерно с 4 вечера. до 8 или 9 вечера

Дремать, чтобы избежать жары в середине дня

Испания - жаркая страна, особенно во второй половине дня, и традиционная причина сиесты заключается в том, чтобы рабочие на полях укрылись от жары. После этого они чувствовали себя отдохнувшими после сна и работали до позднего вечера, дольше, чем они могли бы без сиесты.

В то время как люди все еще работают за пределами Испании, эта причина не объясняет, почему магазины и предприятия в больших городах должны закрываться сегодня.

Действительно, в офисах тоже может быть жарко, но изобретение кондиционирования помогло в этом отделе. Так почему они все еще делают это?

Ограничение рабочего времени

Другая причина сиесты заключалась в том, что существовал закон, ограничивающий время торговли в магазинах 72 часами в неделю и восемью воскресеньями в год. С этими ограничениями было целесообразно закрывать предприятия, когда многие люди прятались от жары, и оставаться открытыми позже.

Это, в свою очередь, укрепит себя, поскольку люди будут оставаться вне улиц, так как все магазины в любом случае были закрыты.

Несколько лет назад закон о рабочих часах в Испании был смягчен, поэтому магазинам разрешалось оставаться открытыми в течение 90 часов в неделю и десяти воскресений в год. Затем, в 2016 году, премьер-министр объявил, что официальное рабочее время должно закончиться в 6 часов вечера. а не в 7 часов вечера, говоря об окончании двухчасового перерыва на обед и сокращении рабочего дня. И так как все больше и больше людей работают в офисах, большинство из которых в настоящее время оснащены кондиционерами, температурная причина для сиесты не имеет такого большого веса.

Обед, имеющий культурное значение

Одна из главных причин традиционной сиесты заключается в том, что испанцы всегда любили обедать. Дома мама приготовит огромный обед для всей семьи (и да, это делает включить для своего взрослого сына; все еще принято наслаждаться приготовленной в домашних условиях едой как взрослый из гнезда). Эта еда может длиться до двух часов (дольше, если позволяет время), и алкоголь часто включается. Отдых перед возвращением на работу был необходим после этого.

Однако сейчас люди не всегда работают рядом со своими домами, поэтому они не собираются домой на этот долгий семейный обед. Они предпочли бы работать меньше часов и вернуться домой раньше вечером.

Испанцы все еще не спят достаточно

Согласно статье в газете «Вашингтон пост», испанцы спят на час меньше, чем рекомендует Всемирная организация здравоохранения, в то время как другой источник утверждает, что испанцы засыпают позже, чем любая другая страна в мире, после Японии.

Одна из причин заключается в том, что Испания находится в неправильном часовом поясе. Испания разделяет Пиренейский полуостров с Португалией, и, с географической точки зрения, почти идеально выровнена с Великобританией, обе из которых работают по Гринвичу, в то время как Испания находится в среднеевропейском времени, которое простирается так далеко на восток, как граница Польши с Беларусью и Украиной.

Это объяснение предположительно связано с утверждениями, что Испания изменила свой часовой пояс во Второй мировой войне, чтобы следовать за нацистской Германией, но это не совсем верно. Фактически, большая часть Европы уехала в центральноевропейское время во время Второй мировой войны, чтобы избежать путаницы относительно того, когда именно должны были произойти атаки.

После войны большинство стран вернулось к своему старому часовому поясу, а Испания - нет. Никто не знает почему, но это не соответствовало нацистской Германии, поскольку немцы были побеждены. Фактически, в послевоенные годы Испания была в союзе с Великобританией и США, поскольку Запад пытался удержать Испанию от попадания в сферу влияния Советского Союза.

Сон днем ​​полезен, если вы не спите ночью. Испанское общество врачей первичной медицинской помощи говорит, что сиеста снижает стресс и улучшает память, бдительность и работу сердечно-сосудистой системы. Говорят, что дремота должна длиться около 25 минут, чтобы получить оптимальную пользу. Тем не менее, Испания движется к сокращению рабочего времени и сокращению времени сиесты, поэтому есть опасения, что испанцы не откажутся от ночного образа жизни.

Спать позже

Еще одна причина, по которой испанцы традиционно останавливались на сиесте, не столько из-за нужды, сколько из-за нужды. Одной из причин того, что испанцы по-прежнему хотят традиционный перерыв на обед, является то, что он позволяет им не ложиться спать позже вечером. Ночная жизнь Испании, возможно, вызвала (или поддержала) культуру сиесты страны, но именно эта сиеста позволяет вечеринкам поздним вечером продолжать образ жизни, и многие испанцы не хотят, чтобы это изменилось.

Солнце остается в Испании намного позже, чем в большинстве других европейских стран, что способствует более позднему приему пищи и вечеринок. Испанская ночная жизнь - это дело всей ночи. Улицы начинают заполняться в полночь, а испанцы остаются за 3 часа ночи, что было бы трудно без сиесты.

Постепенный конец сиесты

Традиционная сиеста уже давно умирает. Современный рынок труда с более высоким давлением означает, что многие люди не хотят или не могут делать длительные перерывы, а кондиционирование воздуха помогает им работать в самую жаркую часть дня.

Постепенное исчезновение сиесты не изменило ночной образ жизни, что означает, что испанцы спят в среднем на один час меньше в день, чем другие европейские страны.

Еще до того, как закон изменится и будет оказано экономическое давление, сиеста будет наблюдаться в Мадриде и Барселоне гораздо реже, чем в Гранаде или Саламанке. Большие супермаркеты и универмаги в большей части страны остаются открытыми во время сиесты. Зимой, когда жара не душит, это может быть хорошее время для покупок, так как некоторые испанцы все еще остаются в стороне.