Оглавление:
Mirbeau Inn & Spa - это 34-комнатная гостиница и спа-салон на Фингер-Лейкс, которые славятся своей красотой. Но как гостиница в холодном штате Нью-Йорк может притвориться, что она где-то в Провансе, вплоть до копии моста Моне и пруда с водяными лилиями? Может ли Мирбо действительно это сделать?
Я получил шанс узнать, когда Mirbeau Inn & Spa запустил специальное чистящее средство Fresh Start. Я немного волновался, когда подъехал - автостоянка окружает гостиницу. Когда я прошел через парадные двери, звучала банальная французская музыка в кафе. И был ли клерк действительно в берете?
Но затем я сел в вестибюле (что-то, что почти никогда не делают в зонах прохода крупных курортов) и глубоко вздохнул. Комната была размером с человека, с удобными диванами и камином. Окна выходили на пруд, зеленый мост Моне и приятные теплые желтые здания. Я действительно мог поверить, что я был в европейской гостинице. Все идет нормально!
Однако мой «Детокс» начал с нуля, так как это было воскресенье, и большой аппетитный морковный пирог с воскресного бранча все еще сидел и звал меня. Обогащенный сахаром, я пошел в свою комнату, один из коттеджей, в котором есть большая гостевая комната и зона отдыха. Я любил свою комнату. Там был газовый камин, деревья за окном и большая ванна на ногах.
Специально для участников программы Fresh Start был подарен ящик с травяным чаем от Tea Forte, известный своими высококачественными и индивидуальными шелковыми пакетами. Ницца!
Mirbeau Inn & Spa находится недалеко от Сканеателеса (произносится как тощий атлас). Это богатый, идеальный город, расположенный на северной окраине длинного и тощего озера Сканеателес, самого высокого из озер Фингер. Поблизости есть винодельни (виноградник Аньеласа с видом на озеро), покупки в странном городе и однодневные поездки в близлежащие водопад Сенека и Аврору.
Установка наших намерений
Но моя группа была очень сосредоточена на себе! Эта специальная программа длилась всего два дня с несколькими докладчиками, которые помогли нам помочь себе. В первый вечер мы встретились группой «Ритуал очищения и чайная церемония» под руководством учителя йоги и защитника сыроедения Джудианн Цеста. Она рассказала о преимуществах сырой пищи и о том, как очищать и выводить токсины из нашей жизни в целом - например, избавляясь от токсичных людей и делая очищающие дыхания в течение дня.
Джудианн говорила о том, как устанавливать намерения и как помочь с этим в доме может быть алтарь дома. Мы записали пять вещей, за которые мы были благодарны, то, что нам нужно больше, и то, от чего мы хотим избавиться. Каждый лист бумаги попадал в групповую корзину, которая шла на алтарь.
Затем мы получили еще один приветственный подарок - чашку красивого рассыпного чая «Кати» с крышкой, чтобы согревать ее.
Тогда это было на обед, где было больше препятствий детоксикации! Мы были в красивой, романтичной главной столовой, известной своими стейками! Неудивительно, что повар не совсем прибил детокс-меню. Это просто не его вещь.
Мирбо также известен своей винной картой.Столы были накрыты бокалами. А Wine Bar хранит 16 отличных бутылок в особых условиях, так что вы можете заказать бокал и быть уверенным, что он будет в идеальном состоянии. Мы сдались и заказали органическое вино. Следующей ночью я полностью ушел из резервации и получил стейк! И это было все, что должен был быть хороший стейк - ароматный, сочный, нежный и отлично приготовленный. Просто не детоксикации.
Спа с каминами в номерах
Джудианн берет более твердую руку на будущих ретритах Fresh Start. Меню будет состоять из 80% сырых продуктов и не содержать молочных продуктов, мяса, пшеницы, глютена, рафинированного сахара, обработанных пищевых продуктов, кофеина и алкоголя. И группа будет обедать в отдельном пространстве, подальше от соблазнов! (Если вы хотите романтики, стейка и хорошего вина, вы можете пойти в любое время!)
Когда мы вернулись в наши комнаты, в ванне лежали две кучи трав (ромашка и розмарин) и миниатюрная бутылка смеси эфирных масел Aromatherapy Associates (). В ванну я пошел. Милая.
На следующее утро у нас был замечательный урок йоги с Джудианн, одним из нескольких инструкторов в студии ума и тела. (Вы также можете пройти индивидуальное обучение и консультирование по вопросам питания.) Затем он отправился в спа-центр на первое из двух 50-минутных спа-процедур, включенных в стоимость пакета.
Этот великолепный спа-центр был спроектирован Сильвией Сепиелли с каминами в большинстве из 18 процедурных кабинетов. Получив халат, вы попадаете в зону отдыха, круглую темную комнату, похожую на матку, с рисунками классических фигур на стенах, большим камнем посередине, окруженным струей теплой воды, в которую можно положить ноги. и камин. Здесь также есть самые удивительно удобные шезлонги для отдыха до или после процедур.
Я выбрал Ароматерапевтический ритуал, в котором используются эти великолепные масла Aromatherapy Associates, но когда выяснилось, что лимфодренажный протокол был слишком мягким для моих ноющих плеч, терапевт адаптировался. Хорошая работа! Она также дала мне советы по растяжке и позе для решения моих проблем дома, чего не делает большинство терапевтов.
Делая наши собственные смеси эфирного масла
Днем у нас была замечательная мастер-класс по эфирным маслам с Эми Джейн Стюарт из Organica Jane, массажистом и сертифицированным ароматерапевтом, который появился на шоу доктора Оз с ее Natural Hand Remedy. Она показала нам, как делать наши собственные смеси эфирных масел, основываясь на том, что мы хотели, чтобы они делали, и запахах, которые нас привлекали.
В тот вечер у нас была медитация с Уилом Алаурой в зоне отдыха, но шезлонги были настолько удобными, что большую часть времени я спал. После этого у огня он показал нам, как использовать маятник, чтобы помочь ответить на вопросы.
На следующее утро был еще один урок йоги, и еще одно удивительное курортное лечение, на этот раз глубокий массаж тканей от удивительно опытного российского терапевта - мощного и хорошо подготовленного. (Она училась три года в России.) Иногда это было даже немного больше, чем я могла взять, но я позволил ей пойти на это, и она получила узлы, о которых я даже не подозревал.
Последним докладом был семинар «Сбалансированная жизнь» с Джессикой Шарбонно, социальным работником, который провел нас через осмысленное упражнение в еде, где мы сосредоточились на запахе, вкусе и текстуре продуктов, которые мы ели. Она рассказала нам, как различать голод желудка, голод глаз (морковный пирог) и голод носа - и как работать со старыми моделями, такими как переедание.
Не могу сказать, что детоксифицирована, но я многому научилась. И Мирбо покорил меня. К тому времени, когда я ушел, мне даже понравилась музыка французского кафе!
Mirbeau Inn & Spa с первого взгляда:
Тип спа: Инн Спа
851 West Genesee Street, Skaneateles, Нью-Йорк. 13152
Телефон: 877-647-2328 или 315-685-1927 (спа)
Веб-сайт: www.mirbeau.com
